FPP BOARD (http://board.fpp.pl//index.php)
- (http://board.fpp.pl//forumdisplay.php?forumid=8)
-- (http://board.fpp.pl//showthread.php?threadid=13468)


Posted by rcube on 18-11-2004 00:12:

Sen

Idac za potrzeba nowych forumowicz, za sprawa topica CybeR'a ale i z wlasnej ciekawosci zakladam niezwykle ciekawy topic z urocza anonimowa ankieta


Zapraszam do czynnego udzialu w dyskusji.




Jesli chodzi o mnie dzis postaram sie wyciagnac jakies 4h snu

__________________


Posted by DEiMOss on 18-11-2004 00:23:

Hehe, myslalem, ze chodzi o ilosc snu na dzien. Staram sie wyciagac 8-10 godzin snu - ponoc najzdrowiej tyle.
Z drugiej strony fajna bania jest jak sie nie spi ponad 24 godziny.

__________________
Some days, some nights. Some live, some die. In the way of the samurai.


Posted by CybeR on 18-11-2004 00:53:

Re: Sen

quote:
Napisane oryginalnie przez rcube
Idac za potrzeba nowych forumowicz, za sprawa topica CybeR'a ale i z wlasnej ciekawosci zakladam niezwykle ciekawy topic z urocza anonimowa ankieta






no to czekamy az bedzie wiecej odpowiedzi do ankiety.
dla dojrzalego czlowieka optimum snu to jakies 8h dziennie, ale w zyciu roznie bywa i nie zawsze mamy tyle czasu do zmarnowania, czesto sa ciekawsze zajecia, a czasem trzeba nad czyms przysiasc praca/nauka i nie ma pozniej kiedy odespac.
W moim przypadku spie najczesciej w tygodniu po 5-6h ale bez kawy rano sie nie obejdzie albo spie na wykladach. Pod koniec tygodnia jestem tak padniety ze trzeba to odespac (bo nic w przyrodzie nie ginie). Uwazam tez ze kawa to dobry wynalazek ale przedluza tylko przytomnosc umyslu, wczesniej czy pozniej sen Cie dopadnie i bedziesz musial to odespac (ale o kawie byl juz kiedys osobny topic hehe ) Czasem tez zarwe cala noc i wcale nie chce mi sie spac na drugi dzien ale na trzeci to jest dramat.

__________________
"I always wanted to be somebody, but now I realize I should have been more specific."


Posted by [FPP]Shooler on 18-11-2004 01:02:

Poprawilem na taka dziwna ankiete z dziwnymi liczbami imo ponad 90 chyba nikt nie spi

Sam spie po 3-4h dziennie zalezy co robie w weekendy zdaza sie ze od czwartku rano do poniedzialku wieczorem mam max 9-10h snu

__________________


Posted by gazi on 18-11-2004 01:30:

Ostatnio siedze do 3 w nocy , spie do 8 ide do szkoly na 9 wracam o 15 i ide spac do 20 , a zyje od 20 do 3 ; o

Wychodzi mi z ~8h dziennie, czyli chyba w normie ;>

__________________
http://gazi.deviantart.com


Posted by [FPP]Shooler on 18-11-2004 08:35:

No! dzisiaj 6h zaliczone wyspalem sie nastepna sesja REM pewnie za 18-20h milego dnia

__________________


Posted by [FPP]Saari on 18-11-2004 09:38:

Hmmm...

Ja sie klade tak mniej wiecej miedzy 24-2.
Wstaje miedzy 7-10... zazwyczaj wychodzi z tego ok 8 godzin :>
Wiecej snu daje niemile skutki w postaci ziewania przez caly dzien... podobnie z mniejsza jego iloscia. Ogolnie to sen jest wazny i nie wiem jak to ludzie czasem moga z wlasnej woli kolo 4 godzin dziennie spac (nie mowie o momentach kiedy sie nie ma innego wyboru tylko jak ktos tak lubi)

__________________
saari.deviantart.com


Posted by rcube on 18-11-2004 10:23:

Podobno organizm czlowieka najbardziesz odpoczywa miedzy godzina 0 a 3
Mi sie z kolei wydawalo ze miedzy 4 a 6 . Wtedy podobno czlowiek nie ma snu tylko lezy "nieprzytomny" Sen choc trwa tylko kilka sekund jest wlasnie najczesciej (jesli wogole jest ) miedzy 0 a 3
Nie pytajcie skad to wiem, bylo kiedys na Discovery jakos o tym Ogolnie nie studiuje takich rzeczy i sie nie znam na tym kompletnie

Heh Ale to podobno sie zmienia po nocnym stosunku z partnerem, jakos przesuwa do tylu

__________________


Posted by AlieneK on 18-11-2004 12:05:

r�nie bywa. od poniedzia�ku do pi�tku jest to od 6h do 9h. W weekendy rekordowo zdarza sie 11, ale to bardzo �adko. Przewa�nie 9-10.
I tak wkurza mnie to, �e 1/3 zycia to sen. Ale jak sie budze rano to ostatnia rzecz na jak� mam ochote to wstawa�.
Czasem zdarza mi sie spa� w tygodniu w ci�gu dnia, ale to g�ra 2-3h.

A najgorsze jest to, �e niewa�ne ile �pie to i tak prawie zawsze jestem �pi�cy : >

__________________
gg: 1854672 | blog | http://kosz.fpp.pl | Kawa


Posted by [FPP]Saari on 18-11-2004 12:35:

quote:
Napisane oryginalnie przez AlieneK
I tak wkurza mnie to, �e 1/3 zycia to sen. Ale jak sie budze rano to ostatnia rzecz na jak� mam ochote to wstawa�.



Dlatego ja juz sie z tym pogodzilam ze tyle spie Niewiele jest rzeczy przyjemniejszych od wylegiwania sie o poranku w mieciutkiej cieplej kolderce i dosypiania jeszcze troszeczke

__________________
saari.deviantart.com


Posted by Onion on 18-11-2004 13:05:

Cool

A ja spie dziennie po 12h i nie powiem, chetnie bym dluzej pospal ale mi przyzwoitosc nie pozwala Jak mam co robic to moge nawet po 1h na dobe spac i przezyje. Jak jestem poza domem to rzadko spie wiecej niz 4h/doba.


Posted by [FPP]glan on 18-11-2004 15:39:

srednio 4/5h ale w weekend to cos wiecej ni wiem


Posted by DEiMOss on 18-11-2004 15:40:

Widac sen ma jakies ukryte znaczenie. Pewnie Architekt daje nam czas na naladowanie baterii cobysmy jak te djurasely dzialyly :>

__________________
Some days, some nights. Some live, some die. In the way of the samurai.


Posted by Lesio on 18-11-2004 16:28:

No dziennie w tygodniu to jakies 4-5h tylko. Ale na ogol nadrabiam w weekendy
Ale u mnie to jednak troche dziwnie wyglada. Jak sie nie wyspie w nocy to jestem zmeczony i czasem sie zdrzemne troche w ciagu dnia. Ale jak juz sie zdrzemne to nie moge w nocy zasnac bo jestem wyspany wiec ide pozno spac. A rano znowu jestem nie wyspany


Posted by MAr-n on 18-11-2004 17:15:

zalezy na ktora zmiane mam w tygodni, ja nocki to spie przewaznie od 6:30 do 12:30 w dzien mi sie jakos nie chce
Jak mam 2ga zmiane i koncze o 22 to klade sie w przedziale 1-3 spac i wstaje 10-11, nieraz jak jest wekend to spie 3h po co tracic impreze

__________________
You are not going to believe this story. But it is a true story, as true as I sit here writing it - as true as I will die in the morning.
Yes, this story ends with my end, with my death tomorrow

(c) Edgard Allan Poe - The Black Cat
(...)
M�j avatar pochodzi z gazety "NIE" z tematu "Czy w polsce b�dzie jeszcze ta�sza w�dka"


Posted by bizonek on 18-11-2004 18:08:

ja albo sie 23-7/8 albo od 3 do 7-8 pozniej po po�udniu odsypiam =]

__________________
Trzeba by� gorszym, by potem sta� si� lepszym
Trzeba by� g�upim, by m�c sta� si� m�drzejszym


Posted by szpak on 18-11-2004 19:11:

przesypianie mnie niz 7h na dobe jest mizerne w skutkach :>


Posted by on 18-11-2004 19:38:

Najlepiej 9 godzinek A w weekendy 11 jak sie da. Wakacje 12-13 h.


Posted by DEiMOss on 18-11-2004 20:34:

Dobrze jest tez drzemknac sie 15-20 minut. Zreszta bardzo fajnie jest to wszystko wyjasnione pod tym adresem: http://www.mediweb.pl/symptoms/wyswietl.php?id=744

__________________
Some days, some nights. Some live, some die. In the way of the samurai.


Posted by Cali on 18-11-2004 21:10:

kolo 6 godzin ,ale pracuje nad tym

__________________


Posted by Jarek on 19-11-2004 02:22:

Roznie to bywa, jak jest co robic po nocach, to bywa i tak ze w tygodniu spie po 2-3h na dobe. Ale bywa i tak ze najpierw siedze 24/48 a potem odsypiam 12-15h

Ale niezaleznie od tego ile spie, w mojej kofeinie na prozno szukac chociazby sladowych ilosci krwi

__________________
And as soon as I belong, than It's time I dissapear


Posted by Infinite on 19-11-2004 08:26:

mi sen zajmuje jakies 35-42 godziny tygodniowo

__________________
�wiec p�omienie pr�no si� z�oc�... nie skrzypn� drzwi...


Posted by G.mbit on 19-11-2004 17:51:

Talking Re Re Kum Kum :P

Hmm .... ja sypiam do�� r�nie. Czasami k�ad� si� spa� wcze�nie, tj. ok. 23 lub z lekkim po�lizgiem czasowym (te 3 h i 45 min snu wystarczy ).
Potem jak znajdzie si� czas, to po pracy dosypiam ok 2 h. Og�lnie jestem lekko nie wyspany (2x kawa aby jako� dzia�a�).
A jak jeszcze w weekend mam zaj�cia to ilo�� nie przespanych godzin wzrasta wraz z spo�yciem kawy
Og�lnie potem wygl�dam blado jak �ciana i m�g�bym spa� prawie w ka�dych warunkach
Hmm ... po kawie to spanie mog�oby by� moim drugim hobby

__________________
"Nie �piesz si� z ujawnianiem swojego s�du. Skryty os�d czasem bywa pot�niejszy. Mo�e wywo�a� reakcje, kt�rych skutki ujawni� si� dopiero wtedy, kiedy jest ju� zbyt p�no, by im zapobiec" - Dune
|


Posted by driada on 19-11-2004 23:51:

ilo�� snu to jeszcze nie wszystko, liczy sie te� jakosc. zdarza wam si� spac 12 godzin i budzic sie z uczuciem straszliwego zm�czenia? np ca�a noc koszmar�w?

__________________
"a s�owa si� po niebie w��cza i �ajdacz�, i udaj�, �e znacz� co� wi�cej, ni� znacz�..."


Posted by DEiMOss on 20-11-2004 03:50:

Nie. Ale mialem kiedys serie snow erotycznych po ktorej to wstalem straszliwie zmeczony. Do dzis nie moge tego ogarnac...


Posted by [FPP]Saari on 20-11-2004 14:13:

Moze jak spales to zgwalcila Cie druzyna niewyzytych koszykarek? To by wyjasnialo te sny oraz zmeczenie

__________________
saari.deviantart.com


Posted by DEiMOss on 20-11-2004 19:51:

Za duzo 13. Posterunku


Posted by AlieneK on 21-11-2004 14:15:

Czasem �pie kilka godzin na brzegu �o�ka razem z Alk� i Infim :S

Ale to nie jest regeneruj�cy sen

__________________
gg: 1854672 | blog | http://kosz.fpp.pl | Kawa


Posted by [FPP]Shooler on 21-11-2004 15:54:

quote:
Napisane oryginalnie przez AlieneK
Czasem �pie kilka godzin na brzegu �o�ka razem z Alk� i Infim :S
Ale to nie jest regeneruj�cy sen



Mi sie zdarza spac razem z Mika i planet'em planet na brzegu ale budze sie z kacem po wszystkim (nie moralnym )

__________________


Posted by DEiMOss on 21-11-2004 17:15:

quote:
Napisane oryginalnie przez [FPP]Shooler
Mi sie zdarza spac razem z Miki i Pluto pluto na brzegu ale budze sie z kacem po wszystkim (moralnym )


Wszystkie czasy są EU (PL). Aktualna godzina 22:45.